Nieuwtjes

Hier lees je de laatste ontwikkelingen als eerste
img_5990

Esmir test de sporthype bodytec

20 minuten trainen in een pak met elektroden die je spieren onder stroom zetten: klinkt pijnlijk, maar is de nieuwe sporttrend. Bodytec zou supereffectief zijn. Journalist Esmir probeert het uit. “Door de spierpijn kan ik me 3 dagen amper bewegen.”

intermittend-fasting1

Esmir probeert intermittent fasting

Esmir is dol op eten en dan vooral op ontbijten. Toch raakt ze getriggerd door alle positieve verhalen over intermittend fasting. Ze besluit het te proberen. “IK vóel me niet alleen leeg, ik bén het ook.”

sante-maart-5

Sporten maar dan mindful

Bij mindful sporten zet je je mind in om bewuster te trainen. Waardoor óók je sportprestaties verbeteren. Esmir is nieuwsgierig en waagt zich aan Mindful boring.

Laatste blogs

Hier lees je over dingen die ik het bloggen waard vind. Klein en groot, gek of onverwacht
spinning

Spinning, lekker op de fiets

… Opnieuw word ik ingehaald door een wielrenner. Dit keer een ietwat te dikke man in compleet wielrennerspakje. Het heeft iets komisch en werkt op mijn lachspieren…

img_1448

Sushi heaven

Sommige interviews blijven langer ‘hangen’ dan andere. Zoals het gesprek met 3 Maleisische vrouwen die onlangs op Texel een Aziatisch restaurant zijn begonnen. Ik mocht ze interviewen voor de krant Texel dit Weekend.

Interviews

In gesprek met bekende en onbekende Nederlanders
Backstage met Daan3

Interview met topmodel Danielle van Grondelle

Danielle: “Maatje 34 is géén garantie voor schoonheid. Een afkeurende uitstraling en een negatief zelfbeeld halen je innerlijke en uiterlijke schoonheid naar beneden. Terwijl iemand die straalt en een goed hart heeft prachtig is om te zien.”

IMG_4869

Interview met Heleen van Royen

Een journalistiek hoogtepuntje. Want ik sta aan de rode loper, tussen De Telegraaf en Shownieuws in. De zware jongens uit medialand. Elke BN-er die langs komt, mag ik vragen stellen.

Hugo Borst portret

Interview met Hugo Borst

Hugo Borst (54) is schrijver, columnist, redacteur en voetbalcriticus. Maar over voetbal hebben we het nu niet. Wél over zijn dementerende moeder, over onderbuik-gevoel en over zijn mantelzorg-manifest.