Een persexemplaar van WerkLust opvragen?
Contact uitgeverij Meander Amperelaan 3, 2289 CD Rijswijk Nederland
Stuur een e-mail naar Uitgeverij Meander

In de media

20 tips voor jouw productiefste maand ooit

Zitten er bij jou structureel te weinig uren in een dag? Het goede nieuws is: je hoeft geen overuren te draaien om meer gedaan te krijgen. Met deze tips word je nóg productiever en win je tijd!

Eten voor en na het sporten

Eten voor en na het sporten

Wat kun je nu het beste eten als je gaat sporten? en wat maak je na je work-out klaar? Ex-topsoprtster en sportdiëtiste Esther van Etten deelt haar tips en tricks.

Vriendin cover 1

Nieuw: Het Vikingdieet

Je valt af én het is gezond. Heb jij al van het Vikingdieet gehoord? Volgens nieuw onderzoek uit Finland en Denemarken is dit Scandinavische voedingspatroon niet alleen goed in de strijd tegen overtollige kilo’s, maar verbetert het tegelijkertijd je totale gezondheid.

IMG_0069

7 redenen om elke dag te schrijven

Of je nou blogt, je hart lucht op Facebook of een dagboek bijhoudt: schrijven is goed voor je. Alle reden dus om er vandaag nog mee te beginnen!

Vriendin artikel cover Esmir

Versla je hormonale honger

Hormonen regelen je hongergevoel én zorgen voor het gevoel dat je vol zit. Wil jij dus gewicht verliezen? Maak dan handig gebruik van deze hongerhormonen.

Vriendin Sint Janskruid

De plant die bijna alles geneest: Sint-Janskruid

Het Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) is een geneeskrachtig plantje met heel veel voordelen. Al in de oudheid werd het gebruikt bij brand- en schaafwondjes. En het groeit gewoon in de berm!