Het geheim van gezond afvallen? Een stabiele suikerspiegel
Dit artikel geeft een frisse kijk op voeding en diëten. Spoiler: Het boost je gezondheid en je hebt minder snaaitrek, energiedips en overtollige kilo’s. Check this out!
Dit artikel geeft een frisse kijk op voeding en diëten. Spoiler: Het boost je gezondheid en je hebt minder snaaitrek, energiedips en overtollige kilo’s. Check this out!
Broeierige oksels, droge mond, klamme handen en een hartslag van tweehonderd per minuut… Ik ben te gast in het televisieprogramma Koffietijd. Tegenover mij zit presentatrice Quinty Trustfull. En dat niet alleen: honderdduizenden mensen kijken vanuit hun huiskamer mee. Dat idee bezorgt me stressvlekken…